Menu
Menu
Mít zdravé a krásné zuby po celý život nemusí být jen sen.
Pomocí správné techniky čistění zubů a za pomoci správných zubních pomůcek, vaše zuby budou zdravé a každý vám je bude závidět.
Zde jsem pro vás natočila krátký kurz o zubních kazech. Po stisknutí tlačítka níže, stačí zadat vaší e-mailovou adresu a heslo, a poté budete moci hned videa zhlédnout.
Pokud Vám při čištění zubů teče krev v oblasti dásní, znamená to, že máte zánět dásní. Ale nezoufejte.. Zánět dásní lze pravidelným pročišťováním odstranit.
Nebojte se v daných místech, kde vám teče krev z dásní, zajet správnou velikostí mezizubního kartáčku. Po jednom týdnu pročišťování 1-2x denně, krvácení ustoupí
Čištění zubů provádíme 2x denně. Častější čištění zubů se nedoporučuje.
Během ranního čistění zubů (když pospícháme do práce) zuby stačí vyčistit jen obyčejným zubním kartáčkem.
Večer však před spaním zuby čistíme dokonale pomocí mezizubních kartáčků, zubních nití, zubního kartáčku, sólo kartáčku a popřípadě vypláchneme ústní vodou. Po večerním vyčištění zubů už nepožívejte žádné jídlo ani sladké pití. V noci totiž bakterie, které způsobují zubní kaz pracují usilovněji a může vám vzniknou zubní kaz o to dříve.
Nezáleží na tom, zda používáte manuální nebo mechanický zubní kartáček. Záleží jen na správné technice čištění zubů. Nejprve bych tedy doporučila naučit se správnou techniku čištění a správnou ústní hygienu pomocí manuálního kartáčku a následně si můžete pořídit i onen elektrický zubní kartáček.
Každá zubní náhrada je ve většině případů zhotovována ručně pomocí zubních techniků v laboratořích. Každý zubní technik každou zubní náhradu individuálně musí zhotovit, obrousit, přizpůsobit tvarově, vyleštit apod.
Zhotovení takové jedné keramické korunky zabere zubnímu technikovi klidně i 10 hodin. Práce zubních techniků je přesná a za kvalitu, přesnost a manuální umění se v dnešní době „platí zlatem“.
Velikost vašeho mezizubního prostoru vám řekne jedině váš zubní lékař nebo vaše zubní hygienistka. Na preventivních prohlídkách, na které byste měli chodit minimálně 2x ročně, by zubní lékař měl přeměřit mezizubní prostory všech zubů a doporučit vám mezizubní kartáčky.
Zubní kartáček je velmi důležité pravidelně vyměňovat. Mezi jednotlivými štětinkami se množí pravidelně baktérie, které si následně vkládáme do úst. Proto je nezbytné zubní kartáček vyměnit i po prodělané infekční nemoci.
Na druhé straně musíme zubní kartáček vyměnit i ve chvíli, kdy štětinky máme roztřepené. Těmito rozštěpenými štětinami bychom si totiž mohli ošklivě poranit dáseň v dutině ústní.
Časově bychom zubní kartáček měli vyměnit každé 2-3 měsíce nebo i dříve, podle vzhledu štětin.
Na citlivé zuby bych poradila fluorid. Tato látka posiluje zubní sklovinu a chrání zub před zubními kazy, do určité míry. Látku fluorid naleznete jak v zubních pastách, tak v zubních nitích, ústních vodách apod.. Pokud máte však alergii na fluorid, kontaktujte svého zubního lékaře, případně zubní hygienistku, abyste nalezli řešení přímo pro vás.
Pro stírání dásní, například po kojení, můžete použít „prsťáček“ nebo vlhkou gázu. Není však nutné stírat po každém kojení. “Prsťáčkem” můžete masírovat i dásně – pomáhá to k prořezávání zoubků.
Ve chvíli, kdy se dítěti už prořezává první špička zoubku, začněte používat klasický dětský zubní kartáček, který je určen přímo pro věkovou skupinu dítěte. A nebo také doporučím sólo/jednosvazkový kartáček.
Budu ráda, pokud se připojíte k ostatním do mé Facebookové skupiny. Můžete získat cenné rady a poznatky nejen ode mne.
Mě, jako zubní techničku vždy mrzí, když pacienti nechají ve většině případů zubní kaz dojít až do té fáze, kdy je zapotřebí už zhotovit zubní náhradu.
Přitom správná technika čištění zubů a správná ústní hygiena může zcela určitě předejít právě mé práci. A právě kvůli tomuto jsem se rozhodla, že všem svým možným budoucím pacientům chci pomoci.
A jak jsem se k této práci dostala?
Zde si můžete zdarma stáhnout zoubkové hry pro děti. Uvnitř naleznete spojování, počítání, bludiště, omalovánky, pexeso, puzzle a další hry, které zabaví vaše děti. Dokument obsahuje 40 stránek plných zábavy.
